Rolki, nartorolki i treningi w lesie. Ruszył program Aktywny Warszawiak 2026
Co w programie?
Program „Aktywny Warszawiak 2026“ to całoroczny cykl zajęć prowadzonych od kwietnia do listopada. Stowarzyszenie TN Biegówki, dobrze znane mieszkańcom Wesołej z Rolkostrady i zimowych treningów na biegówkach, przygotowało kilkanaście typów zajęć, które wzajemnie się uzupełniają i tworzą spójny program aktywności fizycznej.
Dla dzieci w wieku 5 do 12 lat dostępne są zajęcia na rolkach: nauka od podstaw i doskonalenie techniki jazdy w różnych stylach. Część zajęć dziecięcych odbywa się równolegle z treningami dla dorosłych, co pozwala rodzinom ćwiczyć w tym samym czasie. W soboty w lasach Wesołej prowadzone są też zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci 6 do 12 lat.
Dorośli i młodzież mają do wyboru kursy nartorolkowe od podstaw (technika łyżwowa i klasyczna, w kolejnych turnusach od kwietnia do listopada), treningi cross i fitness na Rolkostradzie, doskonalenie techniki na nartorolkach oraz sobotnie zajęcia budujące wytrzymałość i siłę potrzebną w narciarstwie biegowym.
Dla osób 60+ przygotowano bezpłatne zajęcia na ergometrze wioślarskim w Towarzystwie Wioślarskim Dwójka Warszawa przy ul. Wał Miedzeszyński 399.
Gdzie i kiedy?
Zajęcia odbywają się w trzech głównych lokalizacjach po prawej stronie Wisły: na Rolkostradzie w Wesołej (środy), przy PGE Narodowym (wtorki, czwartki) oraz w lasach Wesołej (soboty od 9:30). We wtorki i soboty zajęcia prowadzone są jednocześnie dla dzieci i dorosłych w oddzielnych grupach.
W programie przewidziano też niedzielne wycieczki rowerowo/nartorolkowe po Pradze, Wawrze i Białołęce oraz zajęcia próbne na rolkach dla początkujących dorosłych (soboty na Rolkostradzie, godz. 11:30).
Ile to kosztuje?
Ceny zależą od rodzaju kursu. Zajęcia rolkowe dla dzieci to od 250 zł za kurs (10 treningów), nartorolki dla dorosłych od 360 zł za kurs, a sobotnie zajęcia ogólnorozwojowe 100 do 200 zł za kurs (16 treningów). Ergometr dla seniorów jest bezpłatny. Dzieci rodziców uczestniczących w równoległych zajęciach na nartorolkach otrzymują zniżkę.
Jak się zapisać?
Opisy wszystkich zajęć i linki do formularzy zapisów dostępne są na stronie tnbiegowki.pl/aktywny-warszawiak-2026. Na dole tej podstrony znajdują się oddzielne formularze dla grup dziecięcych oraz dla dorosłych i młodzieży. Pełny harmonogram z podziałem na grupy wiekowe opublikowano w arkuszu Google.
W razie pytań dotyczących doboru grupy można dzwonić pod numer 697 052 296.
Założyciel i redaktor naczelny Wesoła.pl. Mieszkaniec dzielnicy, obserwujący jej rozwój od ponad 30 lat. Łączy lokalne dziennikarstwo z technologią, rozwijając serwis i korzystając z nowoczesnych narzędzi internetowych. W 2005 roku stworzył StaraMilosna.info – pierwszy serwis poświęcony osiedlu, który stał się początkiem obecnego Wesoła.pl. Od dwóch dekad rozwija produkty cyfrowe i kieruje zespołami inżynierskimi, w tym od 13 lat w firmie z branży medycznej – pierwszym polskim jednorożcu.
Wesola.pl jest darmowa dla czytelników i działa dzięki prywatnym środkom oraz pracy włożonej w codzienne publikacje.
Jeśli cenisz lokalne newsy, relacje, ostrzeżenia i informacje z Wesołej — możesz realnie pomóc w rozwoju serwisu. Nawet małe, regularne wsparcie robi różnicę i pozwala trzymać tempo publikacji.
Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz lokalne wiadomości!
Komentarze (0)