Akademia Eko Sąsiedztwa rozpoczyna się kąpielą leśną, prowadzoną przez Adama Markuszewskiego, certyfikowanego przewodnika terapii leśnej i wiceprezesa Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Spotkanie odbędzie się 13 września w godzinach 15:00–17:00 na terenie Filii Nr 2 Biblioteki Publicznej w Wesołej, przy ul. Podleśnej 38.
Uczestnicy będą mogli doświadczyć kąpieli leśnej według japońskiej metody, połączonej z technikami mindfulness, ćwiczeniami oddechowymi i elementami medytacji. Program przewiduje powolny spacer po Mazowieckim Parku Krajobrazowym z ćwiczeniami zmysłowymi i pracą z orientacją przestrzenną. Spotkanie skierowane jest do osób szukających wyciszenia, głębokiego relaksu lub chcących odnowić kontakt z naturą. Zalecany wiek uczestników to minimum 16 lat. Obowiązują zapisy online przez platformę Evenea.
Kąpiel leśna potrwa dwie godziny. Organizatorzy zachęcają do przybycia pieszo lub rowerem, aby ograniczyć ślad węglowy. Ze względu na charakter wydarzenia, nie jest ono dostępne dla osób z ograniczoną mobilnością. Uczestnictwo oznacza zgodę na wykorzystanie wizerunku w dokumentacji i promocji projektu.
Wydarzenie jest częścią cyklu Akademia Eko Sąsiedztwa, realizowanego przez Bibliotekę Publiczną w Dzielnicy Wesoła we współpracy ze Staromiejskim Domem Kultury oraz Biurem Ochrony Powietrza i Polityki Klimatycznej Urzędu m.st. Warszawy. Projekt finansowany jest w ramach 2. Funduszu Edukacji Ekologicznej. Spotkania odbywają się zgodnie z zasadami zero waste i promują zrównoważone praktyki. Szczegóły dotyczące kolejnych warsztatów i wykładów, a także informacje o certyfikatach dla najaktywniejszych uczestników, będą publikowane przez organizatorów.
Alicja Idzikowska
25 sierpnia 2025
Nasz serwis jest całkowicie darmowy i utrzymuje się dzięki prywatnym środkom. Tworzymy go z pasją i zaangażowaniem, podchodząc do sprawy profesjonalnie.
Twoje wsparcie jest dla nas niezwykle ważne! Dodaj naszą stronę do ulubionych i zaglądaj codziennie, aby być na bieżąco z lokalnymi wydarzeniami. Każda Twoja wizyta to znak, że to, co robimy, ma sens i motywuje nas do dalszej pracy. Dziękujemy, że jesteś z nami!
Obserwuj nas na Facebooku oraz na Google News.
