Strach, złość i presja w sporcie
Warsztat dotyczy emocji, które towarzyszą sportowi, zarówno u osób trenujących amatorsko, jak i intensywnie czy wyczynowo. Obok radości i satysfakcji pojawiają się strach, złość, frustracja i wstyd, zwłaszcza gdy mimo treningów nie ma efektów, przychodzi regres, zbliżają się zawody albo presja odbiera przyjemność z ćwiczeń. Uczestnicy przyjrzą się temu, jak emocje wpływają na zachowanie, motywację i relację z własnym ciałem.
Prowadzi Monika Piasecka
Warsztat poprowadzi Monika Piasecka, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt i psycholożka sportu z Healing Minds. Partnerami wydarzenia są Healing Minds i klub Uniq Fight Club.
Bilety po 85,96 zł
Bilety kosztują 85,96 zł, można je kupić online na stronie WCK (Biletyna) albo w kasie. Warsztat odbędzie się w filii przy ul. V Poprzecznej 13. Informacji udziela filia pod numerem 22 815 41 40.
Komentarze (0)