Zdrowe, śródziemnomorskie jedzenie z diety pudełkowej działającej na warszawskiej Wesołej? To możliwe!
Maksimum komfortu, czyli dieta pudełkowa z dowozem
Dieta pudełkowa powstała z myślą o osobach, które cenią sobie swój czas i komfort – pozwala cieszyć się zdrowymi posiłkami bez konieczności gotowania. Zamawiając taką usługę, przygotowaniem jedzenia na cały dzień zajmują się za Ciebie zatrudnieni w fitcateringu kucharze, a układaniem menu – dietetycy. Wszystkie potrawy są dostarczane bezpośrednio do Twojego domu lub w inne wskazane przez Ciebie miejsce, na przykład do biura lub na uczelnię. Dzięki temu, że każde z dań zapakowane jest w poręczne pudełko, możesz zabrać je ze sobą tam, gdzie chcesz; na trening, w podróż służbową czy na spotkanie ze znajomymi.
Dieta pudełkowa z menu śródziemnomorskim
Kolejną zaletą diety pudełkowej jest wiele jadłospisów do wyboru. Cateringi oferują zwykle m.in.: menu nisko- i wysokokaloryczne, opcję ograniczającą węglowodany i roślinną. Jeśli chcesz odżywiać się zdrowo, rozważ wprowadzenie do swojego menu dużej liczby dań w stylu śródziemnomorskim. Ten sposób odżywiania, bazujący na świeżych i naturalnych składnikach, ma dobroczynny wpływ na organizm. Łatwo będzie Ci stosować ten model, jeśli zamówisz posiłki pudełkowe. Jednym z jadłospisów zgodnych z założeniami diety śródziemnomorskiej jest menu wegetariańskie wzbogacone o potrawy z ryb.
Profesjonalna dieta pudełkowa w Warszawie Wesoła
W dobrze zbilansowanym, pełnowartościowym menu śródziemnomorskim nie brakuje kluczowych dla zdrowia warzyw i owoców, takich jak pomidory, bakłażan, oliwki, figi i cytrusy. Źródłami węglowodanów są pełnoziarniste zboża, przede wszystkim chleb na zakwasie, kasze i ciemny ryż. Jeśli chodzi o białko, dominują strączki, orzechy, nasiona, ryby i owoce morza. Istotną rolę odgrywają również zdrowe tłuszcze i dodawana do sałatek, pieczonych warzyw oraz innych dań oliwa z oliwek. Jeśli mieszkasz w Warszawie Wesołej, dietę pudełkową w wersji wege z rybami zamówisz tutaj: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-warszawa-wesola.
Przykładowe posiłki w stylu śródziemnomorskim serwowane przez fitcateringi
Jeśli masz wątpliwości, czy plan żywieniowy zgodny z zasadami diety śródziemnomorskiej, to dobry wybór, sprawdź przykładowe menu lub zamów catering na kilka dni. Przykładowe śniadania serwowane przez fitcateringi w jadłospisie wege z rybami to: frittata z warzywami i pieczywem słonecznikowym, jogurt grecki z owocami i pasztet sojowy. Równie smakowicie brzmią nazwy potraw obiadowych – kotleciki z dorsza i mintaja z surówką z czerwonej kapusty, wege pulpeciki z kaszą gryczaną, pizza z cieciorki. Z kolei na kolację najczęściej serwowane są lekkie dania w stylu śródziemnomorskim, na przykład wrap z hummusem i sosem tysiąca wysp albo ravioli ze szpinakiem.
Najlepsze menu śródziemnomorskie, czyli tania i dobra dieta pudełkowa
Jak widzisz, dieta pudełkowa to urozmaicone posiłki, wygoda i spora oszczędność czasu. Szukając firmy oferującej takie usługi, zwróć uwagę nie tylko na proponowane przez nią rodzaje menu. Sprawdź, co o danym cateringu sądzą inni klienci, czytając opinie na jego temat. A jeżeli zależy Ci na ekonomicznej diecie pudełkowej, zdecyduj się na firmę proponującą swoim klientom rabaty.
