Podczas warsztatów “Odporność na stres”, uczestnicy będą mieli okazję:
- Poznać skuteczne metody radzenia sobie ze stresem, identyfikując własne strategie oraz dzieląc się doświadczeniami.
- Odkryć sposoby wzmacniania odporności na stres u dzieci, poprzez zrozumienie, jak zachowania rodziców wpływają na podejście dziecka do wyzwań.
- Zapoznać się z wykładem eksperta na temat zdrowego zarządzania stresem oraz wypracować praktyczne wskazówki do zastosowania w życiu rodzinnym.
- Stworzyć indywidualny „TATOPLAN”, czyli plan działania oparty na metodzie „WIDZĘ – OCENIAM – DZIAŁAM”, aby skutecznie wdrożyć zdobyte umiejętności w nadchodzących tygodniach.
Warsztaty będą miały charakter interaktywny, sprzyjający wymianie doświadczeń i wzajemnemu wsparciu.
Współpracuje z redakcją Wesoła.pl, przygotowując materiały informacyjne dla mieszkańców dzielnicy i wspierając codzienną pracę redakcji. Skupia się na lokalnych wydarzeniach, bezpieczeństwie publicznym oraz sprawach codziennego życia w Wesołej. Dba o rzetelność i aktualność publikowanych treści, śledzi inicjatywy społeczne i działania lokalnych instytucji, pomagając czytelnikom być na bieżąco z tym, co dzieje się w ich najbliższym otoczeniu.
Wesola.pl jest darmowa dla czytelników i działa dzięki prywatnym środkom oraz pracy włożonej w codzienne publikacje.
Jeśli cenisz lokalne newsy, relacje, ostrzeżenia i informacje z Wesołej — możesz realnie pomóc w rozwoju serwisu. Nawet małe, regularne wsparcie robi różnicę i pozwala trzymać tempo publikacji.
Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz lokalne wiadomości!
Komentarze (0)